心得体会可以帮助我们记录读书或实践后的感受，需要我们认真对待，为了能够记录下自己在生活中得到的感受，一定要好好写心得体会，团子范文网小编今天就为您带来了给我三天光明的心得体会8篇，相信一定会对你有所帮助。

给我三天光明的心得体会篇1

在寒假里我看了一本书,作者是美国的一位智障教育家——海伦·凯勒写的《假如给我三天光明》。

在海伦19个月大的时候,一场突发的疾病,使她失去了视力和听力,不久又丧失了说话的能力,这让她的世界充满了黑暗和冷清。在那漫长的黑夜里,她能得到一点光明,完全是靠着母亲的慈爱和智慧。直到海伦的家庭教师——莎莉文小姐的出现,重新带给了她对生活的渴望,并且打开了她心中的眼睛,点燃了她心中的烛火。后来,海伦跟贝尔博士接触后,开始得到人间的友爱并吸取人类的知识,懂得了“知识给人以爱,给人以光明,给人以智慧。”

海伦在《假如给我三天光明》中写到:第一天,我要看人们的善良、温厚与友谊,使我的生活值得一过。我希望长久的凝视我亲爱的老师,安妮·莎莉文·梅西太太的面庞,因为她为我打开了外面的世界。第二天,我要在黎明起身,去看黑夜变为白昼的动人奇迹。第三天,我将再一次迎接黎明的曙光,急于寻找新的喜悦。

对于世界上充满五颜六色、千姿百态万花筒般的景象,人们认为是理所当然的。也许人类就是这样,极少去珍惜我们所拥有的东西,而渴望那些我们所没有的东西。

假如我们只有三天光明,那么你会怎样使用你自己的眼睛,你最想让你的目光停留在什么上面呢?自然,我想让我的目光停留在令我珍惜的东西上,以便在那即将到来的夜晚,将它们记住。

我们要向海伦·凯特学习,在困难面前,不要退缩。让我们珍惜我们现在所拥有的生活吧!

给我三天光明的心得体会篇2

假如你坚强的用心感受这个世界，希望的大门将为你敞开。

远处模糊不清的山脉，近处并不清晰的绿叶，我的眼中一片茫然。我很清楚我的眼睛并不完美，不仅仅因为它的轮廓，更因为它所看见的东西的轮廓，但，与海伦.凯勒相比，与她黑暗而无声的世界相比,我似乎幸运得多。

当我第一次翻开海伦的《假如给我三天光明》时,我莫名有一种伤感，清嗅着墨香，我翻开了第一页……

绢丽的字迹仿佛是用血泪写成的，纤柔中带着刚强，我如饥似渴的读下去，渐渐的，我的眼前模糊了……

我爱海伦，因为她的心聆听着自然的声音。她的手轻柔地拂过花瓣，一种柔软,一种精巧流入她心;她时而拥抱树干，感受着正歌唱的鸟儿身体愉悦的颤动;她的指尖亲吻小溪，不禁满心欢喜。

我爱海伦，因为她美丽的想象和心中的光亮，她满心渴望能够获得三天光明。第一天，海伦将仔细端详每位挚友的脸庞，他们的神态，举止和言行。她从他们身上感受到了深沉的，对自己浓郁的爱，正是这些温暖的关怀，助她度过一个个漫漫无止的黑夜。第二天，海伦将以神圣的心情，来观看太阳以温柔的光辉洒向沉睡的大地。在此之后，海伦将怀着敬畏瞻仰一个民族三千余年的文化，她将来到记载着人类进程的历史博物馆，去看各类远古生物的化石与原始人的工具;海伦的下一站是艺术博物院，精美的大理石神灵雕像，有着精美花纹的彩色瓷盘，一定使海伦流连忘返。夜幕降临，海伦将走入剧院，用一个美丽的理由拒绝今晚的睡眠。第三天------海伦获得视力的最后一天，她将从一个偏远的小城来到都市，观看这个万花筒般的美丽地方。海伦将来到高耸入云的大楼的顶端，俯视整个城市。大街上人来人往，在薄雾中缓缓地前行;妇女浓妆淡抹，无不赏心悦目;偶尔有孩子嬉戏打闹，天真的笑容浮现在他们的脸上。

我爱海伦，因为她的不屈不挠，她的双手触摸着盲文，她的心灵在知识的源泉里涌动。海伦的父母对海伦的爱，经她的手，从小爱变成了大爱，奉献给了几乎每一个残障人。

从懵懂无知变到知书达理，从害怕恐惧变为坦然面对，海伦改变了，她用丰富的想象，深遂的思想，为自己开垦了一片天地，那儿是一个勇敢，自信，永不言败的世界。

“向着阳光走，便不会看见身后的阴影。"海伦是这么说，也是这么做的。阅读这本书时，它一直显现在我的心中。我对海伦的喜爱，因为她有一颗坚强不息，不屈不挠的心;因为她在漫漫无期的黑夜中，以勇敢面对，因为她以积极的心态，坚定的步伐走向生活，因为……

夏夜特有的凉风徐徐吹来，我想象着，海伦在那一望无际的心灵的旷野上，张开双臂，拥抱光明。

海伦在生活中是否拥有三天光明，我无从得知，但有一点可以肯定，海伦心中的光明可洋溢了远远不止三天。

给我三天光明的心得体会篇3

前几天，我阅读了《假如给我三天光明》，我的心被深深地感动了。

这本书是美国的海伦·凯勒的代表作。她虽然是一位盲人，可她却不感到悲哀，不感到命运对她的不平，反而还以非常积极乐观的态度面对世界，以顽强的意志与命运抗争。

从她那简单朴实的文字，体现了她那美好的梦想，虽然这只是幻想，遥不可及，可这其中却含着值得我们深思的文字。

在她对这光明的三天的'规划时，她竟然是把在我们生活中一些简单而平凡的小事。

第一天：她要用“灵魂的窗口”看到那些人，他们善良、温柔。有小狗、有朋友们、还有那些我们的家具。下午，她还将去森林远足，用眼睛感受大自然的美。

第二天：她将把从古至今的世界浏览一遍。晚上，还将在剧院度过。

第三天：她要把她脚下的那座城市环游一趟。

我们的生活，就要像她所说的一样：“把活着的每一天都看成生命的最后一天。”

给我三天光明的心得体会篇4

当我读完《假如给我三天光明》这本世界名著时，我就被文中那又盲又聋，却意志坚强的女孩海伦·凯勒所感动，同时也很敬佩帮助海伦的老师。

这本书讲的是英国作家海伦在小的时候，被一场大病夺去了视力和听力后还能自强不息、积极生活的故事。海伦是不幸的，长期生活在黑暗中，使她孤单、不安。但她又是幸运的，在她七岁时，她得到了老师安妮·莎莉很大的精神鼓励和帮助，使她慢慢坚强、勇敢起来。经过她不懈的努力，海伦一步步学会了用心去“听”、去“看”、去“感受”周围世界，并凭借坚强的毅力努力学习知识。最后这个又盲又聋的女孩，甚至比正常人还要优秀，不仅掌握了书面语言，学会几个国家的语言，更令人惊叹的是，她竟然还考上了全球顶尖的学府哈佛大学，当上了著名作家，并为慈善事业做出了很大贡献，成了盲聋人中杰出的人物。这个奇迹一般的经历使我对海伦非常敬佩服，她取得这伟大成就的背后，经过多少艰难困苦，付出了多少努力呀。

最后海伦在她的书中写道：假如给我三天光明，我将仔细端详自己的莎莉老师、亲人、朋友，瞧瞧万花筒般五光十色的景像，游览城市中令人敬畏的建筑艺术......这三天对于海伦来说是美好的奢望，但对于我们佣有光明的人来说是再平常不过了。现在有些人，虽身体健全，但遇到一点困难就自暴自弃、怨天尤人，不珍惜时间，不好好学习工作，对比海伦，他们因该感到羞耻。

现在我们青少年一代真是太幸福了，身体健康，生活条件优越，学校的学习环境又那么好，我们更应该向海伦学习，以她为榜样，珍惜时光、努力学习，遇到困难不退缩，以坚强的意志去克服困难，掌握更多的知识，长大成为一个对社会有用的人。同时，我也要做一个有爱心的人，像海伦的老师一样给予需要帮助的孩子无私的关心和帮助。

给我三天光明的心得体会篇5

在这个暑假里，我在姐姐的陪同下认真地读完了世界文学史上无与伦比的杰作——《假如给我三天光明》。这本书的作者用她的毅力深深地打动了我。她是一名盲聋女作家和残障教育家。正如一句话说：上帝是公平的，当他为你关上一扇门时，总会为你打开另一扇窗。即使她双目失明，两耳失聪，但她自强不息，克服巨大的困难成为世界上第一个完成大学教育的盲聋哑人。她就是—海伦·凯勒，一个不为命运所屈服的人，我敬佩她!

在看完这本书后，我陷入了一片沉思。尽管她看不见，但她仍珍惜每一天。我们呢?好好反省自己，我们每天都在干什么?天天对着电脑，看电视，玩游戏，还是上qq呢?不顾父母的劝告，不眠不休的玩这玩那?这说出来该有多可笑。我们有健康之神的眷爱，却不懂得珍惜。而她从小要学会适应黑暗，她从小就失去了正常的视觉，听力和说话的能力。反而是她教会了我要珍惜时间，甚至让我懂得要感激不幸，感激苦难，学会感激我们生命中的一切。我感谢你，是你让我明白应该如何去面对不幸，如何去迎接命运的挑战，是你让我知道，应该珍惜我所拥有的一切!

每个人的一生都不可能风平浪静，总有些曲折，正是因为这些起伏才使我们的生活丰富多彩!让我们抛弃以前所有的坏习惯，从现在开始珍惜我们的每一天!

给我三天光明的心得体会篇6

20世纪，一个独特的生命个体以其勇敢的方式震撼了全世界，她就是海伦?凯勒，一个生活在黑暗中却又给人带来光明的女性，一个度过了生命的88个春秋，却熬过了87年无光、无声、无语的孤绝岁月的弱女子。然而，她却以不懈努力，用生命的全部力量，克服困难，勇攀高峰，在黑暗中寻找“光明”，竟然毕业于哈佛大学德克利夫学院……这是多么“震”人的一件事啊!

故事讲的是海伦?凯勒因病失去了视觉和听觉。借助于她的老师莎莉文小组的帮助，海伦进入了剑桥女子学校，一心努力学习，克服各种困难。这里，海伦不但没有悲观地看待世界，反而和健全的女孩子们交上了朋友。老师们也不断帮助她，把课本印成凹字版，方便海伦理解。在课后，莎莉文老师也帮着海伦一学习。不知倾注了多少汗水，不知费尽了多少心思。终于，功夫不负有心人，海伦考上了哈佛大学，圆了她的大学梦……

也许，讲到这里，大家都潸然泪下，被海伦的故事所打动吧。是的，海伦教会了我们怎样做人，教会了我们怎样去克服困难。她，一个幽闭在盲聋哑世界的人，竟然克服了各种各样的困难，不悲观，不放弃，不抱怨，最终成功了!她，一个幽闭在盲聋哑世界的人，比我们多付出了几倍的汗水，却领先了我们这群“聪明鸟”……难道，这不是我们学习的榜样吗?我们这些健全的人生活在一个有光明、有声音、有快乐的世界里，而海伦?凯勒，一个在无光、无声、无语的世界度过的人，却克服了先天不足的毛病，她说“我的身体虽然不自由，但我的心是自由的。身体上的不自由终究是一种缺憾，我不敢说从没有怨天尤人或沮丧的时候，但我更明白这样根本无事无补”，“笨鸟先飞”，最终，成功降临到了她的手中。我们呢，尽管身体健全，却不知天高地厚，游手好闲，真是没有经历过痛苦，不知……唉!与海伦?凯勒相比，我们岂不是太渺小了?!

记得有一次，我做完了学校的作业后，直奔“画海”，扑嗵一声跌进“画画”的海洋，展现我那美丽的艺术风姿。画着画着，我疲倦了，竟然趴在书桌上睡着了。不知过了多长时间，我醒了，打了个哈欠，见爸妈都不在，于是好奇的我“吱留”一下蹿到了电脑前，啊，我实在是忍不住要吸一会儿“氧气”了。……一整天我都沉浸在电脑的世界中，我早已忘记了爸妈的叮嘱：我们不在家时，你千万不要偷偷上网玩游戏，这样对你的眼睛不好，你看你的度数已经很深了。若是做完了作业，就看会儿课外书吧，我们相信你会听我们的话的。渐渐地，我越玩越“成熟”，连爸爸的敲门声都没听到。唉，你猜结果怎样，自然我被数落了一通。“朱雨涵，你忘了我们对你说的话了吗?你玩了多久?有这时间，”爸爸把他那凶狠的目光对着我，“还不如去看会书呢!人家海伦?凯勒失明了，她最渴望的就是读书，你有眼睛还浪费你的人生……唉，真令我们失望!”唉，是啊，难道我不该像海伦学习吗?我陷入了沉思……

“忘我就是快乐，我要把别人眼睛所看见的光明当就我的太阳，别人耳朵所听见的音乐当作我的乐曲，别人嘴角的微笑当作我的快乐。”是的，让我们一起学习海伦?凯勒坚持不懈、不怕困难的精神，让我们一起珍惜我们生命中的每一刻吧!

“假如给我三天光明，第一天，我要看人，他们的善良、温厚与友谊使我的生活值得一过。第二天，我要在黎明起身，去看黑夜变为白昼的动人奇迹。第三天，我将再一次迎接黎明，急于寻找新的喜悦。”是的，让我们像海伦?凯勒那样学会感恩，走出困境，迎接挑战，对未来的世界怀着美好的希望与憧憬吧!

给我三天光明的心得体会篇7

大家都没有尝试过失明的感觉吧?那么现在，请尝试着紧闭双眼，坚持一小时以上，我想，没有人可以坚持得住。那么，请试试坚持二十分钟，在这二十分钟里，大家会感觉到度日如年，如坐针毡，有一种痛苦、无助的感觉吧?但是，在上个世纪，有一位令人敬仰、令人钦佩的人，她不仅双目失明，而且双耳失聪，并丧失说话能力，是一个又盲又聋又哑的人，但她却从来没有抱怨过生活，而是更加坚强地活了下去!她，就是一位伟大的女性——海伦.凯勒。

大家一定很熟悉这位杰出的女性。那么，就让我们一起来了解一下她背后的故事……

海伦.凯勒在一岁多的时候，因为一次高烧，失去了听力与视觉，而后，又失去了说话能力，从此在后来的八十七个春秋里，她就一直生活在无光、无声、无语的世界里，她该是多么的孤独呀!但她没有向生活认输，顽强地与生命作斗争。虽然，上天夺去了她的听力与视觉，但她，却用自己的方式去感知天地万物，去倾听世上最美妙的声音，去欣赏世上最美丽的风景，去创造一个又一个的奇迹。

?假如给我三天光明》这本书，是海伦.凯勒的自传，这里面大致分为了五个部分，从海伦凯勒的二年级，一直讲到她的晚年，她的每一个故事，都深深地打动着我的心。她，虽然是一个关闭在黑暗与无声世界的人，但是，却给黑暗世界创造了光明，在晚年之时，她还用生命的全部力量建立了一个基金会，把慈爱的双手伸向贫瘠、困苦的人们，用爱心去拥抱世界。她是多么坚强啊!

更让我佩服的是，在这样的身体条件下，她竟然进入了很多健康人都难以追求到的哈佛大学，并被美国《时代周刊》评为十大英雄人物。这些，连一个正常人都很难做到，而一个聋哑盲的人却做到了!这种坚强不屈、乐观面对的精神，不就是我们要学习的吗?她不仅毕业于名校，而且，还富有爱心，她为残疾人造福，向许多贫困的人类伸出援助之手，建立起了一家又一家的慈善机构，这，难道不可以称为奇迹吗?

我记得，海伦凯勒曾经说过这样一句话：“我的身体虽然不自由，但我的心是自由的。”这是多么乐观的一种心态啊!这样的悲剧，如果放到别人身上，可能有很多人会放弃生命或者自暴自弃，而她却不屈不挠地活了下来，而且活得有声有色。相比她而言，我们这些健康的人们，更应该热爱生活，好好的活下去，为自己的生命创造一个奇迹，为自己的生活努力打拼!用一颗充满爱、充满坚强的心去征服自己，去征服世界，去开始一个不让自己后悔的人生!

合上这本深蓝色的书，我的心荡漾起了一层层涟漪，海伦.凯勒这样一个不屈不挠的人物，让我幼小的心灵受到了很大的震撼:人生，是可以自己去改变的!这样一朵生命的奇葩，不是盲目地付出与努力就行了，更重要的是要有目标，要保持一颗永远乐观、坚强的心。身体累了，可以休整，可以调养，而心累了，却能使一个人跌入低谷，最终走向失败。所以，我们要时刻保持一个良好的心态，并坚持不懈地努力，相信不久的将来一定会让自己的生命绽放出一朵美丽的花!

给我三天光明的心得体会篇8

高尔基说过：书籍是人类进步的阶梯。这句话使我深受启发。

最近我读了一本书，叫《假如给我三天光明》，它主要写了：海伦·凯勒小时生病失去了光明，是个盲童，但她并没有放弃自己，而是跟着老师一起认真学习汉字，她曾经也想过要放弃自己，但她最终还是懂得了如果她放弃了，就等于浪费了一生。于是，她活了下来，长大后，她大有成就。从这本书中我懂得了：像海伦这样的人，虽然你没有了光明，但你还能用耳朵去听，用鼻于去闻，用嘴巴去说，证明了你活在这个世界上还是有意义的。所以就要坚持下去，好好活着，长大后就能实现自己的梦想!我要向海伦学习，人生的道路总有一些挫折，只要你能勇敢面对困难，就一定能成功。自从读了这本书后，我就从此爱上了阅读，每读过一本书后，我都会拿起把好词好句或是自己的感想写下来。

读书，可以读经典，因为经典能教会我们做人的道理;可以读成语、寓言，它也能教会我们道理;也可以读一读童话，它能让我们阅读中找到快乐。

我们长大后想要实现自己的梦想，那么从小就要用功读书，多阅读，在阅读上学会更多的道理，寻找更多的快乐!